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魷魚絲の新手料理(11)
材料:
雞腿.......................1隻
洋蔥.......................1個
甘筍.......................1條
黃椒.......................1個
薯仔.......................1個
調味料:
牛油..........................適量
迷迭香碎....................2大匙
百里香碎....................2大匙
蒜茸.........................1小匙
海鹽.........................1大匙
黑胡椒粉....................適量
橄欖油......................1大匙
做法:
1. 將牛油置於室內,待其回軟。加入迷迭香碎、百里香碎、蒜茸,混合成香草牛油醬。
2. 將雞腿洗淨後,抹乾。
3. 把香草牛油塗抹於雞腿上,並撤上海鹽、黑胡椒粉。
4. 在盤上塗上橄欖油。
5. 蔬菜材料切成大塊,焗盤內放置雞腿、蔬菜。
6. 鋪上錫紙。
7. 焗爐預熱200度。
8. 放入烤盤,焗30分鐘。
9. 30分鐘後,把錫紙拿開,再焗20分鐘。
參考自《小小米桶的零油煙廚房》
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